| Begriff | Definition |
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| Spurenelement | Unter Spurenelementen versteht man anorganische Nährstoffe, die vom Menschen nur in sehr geringen Mengen (Spuren) benötigt werden. Sie gehören zu den Mineralstoffen. Im Gegensatz zu den Mengenelementen kommen Spurenelemente - mit Ausnahme von Eisen - in menschlichen Geweben mit einem Massenanteil von weniger als 50 mg/kgKG vor. In vielen Fällen sind höhere Dosen dieser Elemente toxisch. |
Ich bin Sandra Heyder, staatlich anerkannte und zertifizierte Diätassistentin, Sport- und Fitnesskursleiterin und Wissenschaftlerin.
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